为深入开展青少年心理健康服务进村（社区）行动，推动青少年心理健康宣传教育，近日，共青团泌阳县委联合青少年心理健康服务巡讲团成员、国家级心理咨询师禹亚锐来到双庙街乡，开展“提升你的注意力 我的情绪我做主”心理健康讲座。

　　本次讲座共分为两个主题，孩子们积极分享了自己平时是如何表达情绪的，禹老师总结出音乐、舞动、绘画、诉说和呼吸放松等情绪管理的有效方法，帮助孩子们正确的调节自己的情绪。正确的情绪管理方式能帮助我们更好地处理压力和焦虑，减轻身心负担，提高身心健康。当我们能够控制自己的情绪，就能更好地应对生活中的压力和挫折，更好地保持身心健康。

　　共青团泌阳县委将继续扎实开展“青少年心理健康服务进村（社区）”行动，引导青少年树立心理健康意识，提升青少年心理健康素养，不断增强青少年获得感、幸福感、安全感，为广大青少年健康成长保驾护航，推动全县青少年心理健康服务提质增效。